Terapia EMDR en Las Palmas: Sana tu pasado con especialistas
Terapia EMDR: Sana tu presente desde tu pasado
¿Hay recuerdos que aún te duelen, aunque haya pasado mucho tiempo? Nuestra terapia EMDR Las Palmas está pensada para ayudarte a reprocesar esas experiencias que se han quedado atascadas en tu mente y que todavía impactan en tu día a día.
En Centros Cambio, te acompañamos con un enfoque cercano y profesional, para que puedas transformar ese dolor en calma y comprensión.
Somos especialistas en terapia EMDR acreditados por el Instituto Español de EMDR y la Asociación Española de EMDR.
¿Hay recuerdos que aún te duelen, aunque haya pasado mucho tiempo? Podemos ayudarte a reprocesar esas experiencias que se han quedado atascadas en tu mente y que todavía impactan en tu día a día.
Psicologos en Las Palmas detrás de Centros Cambio
¿Quiénes somos?
Somos Jose y Carla, ambos formados en EMDR por el Instituto Español de EMDR y miembros de la Asociación Española de EMDR.
Acompañamos con verdad, sin filtros, y con el máximo respeto por tu ritmo. Porque cada historia es distinta, y mereces ser escuchado/a como tal.
Contamos con experiencia en trauma, abuso, duelo, ansiedad y otros procesos de transformación profunda. Te acompañamos con respeto, sensibilidad y herramientas basadas en la evidencia.
¿Cuándo puede ayudarte la terapia EMDR?
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular) es una terapia avalada por la ciencia para el tratamiento de traumas, bloqueos emocionales, ansiedad y otras dificultades relacionadas con experiencias pasadas.
A través de estímulos bilaterales (como movimiento oculares), se facilita que el cerebro reproceses recuerdos perturbadores, reduciendo su carga emocional.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, la terapia EMDR puede ayudarte
- Has vivido una experiencia traumática (accidentes, pérdidas, abusos…)
- Sufres ansiedad, ataques de pánico o hipervigilancia
- Te cuesta dormir o tienes pesadillas frecuentes
- Reaccionas con intensidad emocional sin saber por qué
- Has probado otras terapias pero no terminas de avanzar
Reserva tu sesión de EMDR en Las Palmas
Cada sesión está diseñada para que puedas explorar tu mundo interno con seguridad y sin juicios. Nuestro objetivo no es solo aliviar síntomas, sino ayudarte a liberar el peso de experiencias pasadas.
En nuestro espacio, ambos (Carla y Jose) estamos aquí para acompañarte.
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Preguntas Frecuentes sobre la Terapia EMDR
¿Cuántas sesiones de EMDR necesitaré?
La cantidad de sesiones varía según la persona y la naturaleza del problema. Algunas personas experimentan mejoras en pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar un proceso más prolongado.
¿Es el EMDR adecuado para mí si no he experimentado un trauma evidente?
Sí, el EMDR también es efectivo para tratar ansiedad, fobias y otros problemas emocionales, incluso si no hay un evento traumático claro en tu pasado.
¿Qué sentiré durante una sesión de EMDR?
Las experiencias varían, pero es común experimentar una disminución de la intensidad emocional asociada a ciertos recuerdos y una nueva perspectiva sobre ellos.
¿Es una terapia segura?
Sí, el EMDR es una terapia respaldada por investigaciones y, cuando es aplicada por profesionales capacitados, es segura y efectiva.
¿Quién aplica la terapia EMDR en Centros Cambio?
La terapia EMDR es aplicada por Jose Molina (Psicólogo, colegiado P-02990) y Carla Melián (Psicóloga Sanitaria, colegiada P-02449), ambos con formación acreditada por el Instituto Español de EMDR y la Asociación EMDR España, con experiencia en trauma y procesos de cambio profundo.
¿Están acreditados para usar esta terapia?
Sí. Nuestros profesionales han completado la formación oficial en EMDR reconocida por la Asociación EMDR Europa y cuentan con experiencia en el tratamiento de traumas, ansiedad y otras dificultades emocionales desde este enfoque.
¿Qué diferencia a este equipo en el uso de EMDR?
Además de su formación oficial, en Centros Cambio integramos el EMDR con otros enfoques basados en la evidencia para adaptarnos a lo que realmente necesita cada persona. Nuestro objetivo es facilitar un proceso profundo de transformación, no aplicar técnicas de forma mecánica.